Новости за 10.03.2023

К сожалению, с каждым годом появляется все больше людей, у которых так или иначе проявляются болевые ощущения в области спины. Главная причина — гиподинамия (сидячий образ жизни) и сколиоз (искривление позвоночника). Забыть о болях в спине и даже улучшить осанку можно, если выполнять различные упражнения. Об одном из них подробнее расскажем в этой статье. Особенности

Безумно вкусные, ароматные и простые в приготовлении булочки! Обязательно попробуйте! Приготовление: В тёплом молоке растворяем дрожжи. Добавляем сахар, соль, масло, белок, всё хорошо перемешиваем и в два этапа всыпаем муку. Замешиваем мягкое тесто. Оставляем в теплом месте на 1 час. Тесто делим на 5 частей, округляем. Раскатываем круг примерно 6 см. Прикрываем с одного края. […]

Девушки решили дать мужчинам советы из первых рук, чтобы плодить не мифы, а оргазмы. Какие советы женщины хотят дать мужчинам в сексе? Это советы помогут получить звание отличного любовника. Сексуальные лайфхаки от женщин. От качества интимной жизни зависят твои взаимоотношения с девушкой. Качественный секс делает женщину ласковой, доброй, любвеобильной и счастливой. Это воздастся сторицей. Советы […]

Данный рецепт приготовления риса я подсмотрела в “Смаке”, когда его еще вел Андрей Макаревич. И он настолько мне понравился, что я до сих пор готовлю так рис. Рис от Макаревича В неглубокую кастрюльку нужно засыпать рис из расчета 50 — 60 грамм на одну порцию. Также к рису добавить сливочное масло. Масло должно быть хорошее, […]

Многие партнеры отказываются от секса во время менструального цикла, считая его «неприемлемым» и «грязным». Читайте, почему не стоит отказывать себе в удовольствии. Менструация – естественный процесс, которого не стоит стыдиться, а тем более – отказываться из-за этого от секса. ТОП-7 причин заняться сексом во время месячных: 1. Это не так грязно, как вы думаете Чаще […]

Всем привет мои дорогие! Любите сладенькое и хотите худеть?! Тогда делюсь с вами очень быстрым рецептом пористого, шоколадного, кето кекса, который не содержит глютен или сахар, но при этом получается в меру сладкий с насыщенным шоколадным вкусом. Друзья, это мой авторский рецепт, который я разработал, для получения лучшего вкуса и идеальной пористой текстуры. При этом […]

Считается, что настоящий кебаб жарить нужно исключительно на углях. Это совсем не так: восточные повара приноровились делать сочный куриный кебаб даже на обычной сковороде. Тонкость рецепта в консистенции фарша и точно выверенном количестве используемых специй. Ингредиенты: на 1 килограмм смешанного куриного фарша (вкуснее будет брать и грудку, и более жирные бедрышки) нам понадобится 1 мелко нарезанная луковица, 1 […]

Знаю, что нередко мужчины просто боятся подойти к понравившейся женщине, потому что боятся отказа. Естественно, получить от ворот поворот крайне неприятно, это больно бьет по самооценке, да и просто портит настроение. Поэтому мужчины предпочитают стоять в стороне, рассматривать, гадать понравишься или нет, и ждать у моря погоды. Конечно, если долго наблюдать за женщиной, то можно […]

Знаменитый тренер по художественной гимнастике Ирина Винер призналась, что не собирается сдаваться. Президент Всероссийской федерации художественной гимнастики и главный тренер нашей национальной команды Ирина Винер прокомментировала свое отстранение на два года Фондом гимнастической этики. В ближайшее время легенда спорта не сможет участвовать или получать аккредитацию на какую либо роль в международных соревнованиях и мероприятиях под […]

Каждая современная женщина мечтает быть грациозной, пластичной. Это не только красиво, но и полезно для здоровья. Чтобы желание осуществилось, не обязательно записываться к инструктору, тратить время и деньги. Сделать гибким свое тело можно и в домашних условиях. Рассмотрим эффективные упражнения на растяжку для начинающих. Что вам понадобится? Прежде чем приступать к занятиям, необходимо подготовить пространство. […]

Ах, эклеры! С французского они переводятся как «молния» — настолько быстро угощение исчезает со стола! Это воздушное лакомство мы часто зовем по-свойски «заварнушки», исходя из типа теста, которое используем в приготовлении. Многие хозяйки из-за заварного теста же, считая его чересчур капризным, и боятся с эклерами связываться. А при этом французские кондитеры брата по цеху, освоившего приготовление заварного теста, […]

Блогер Лерчек рассказала о своих доходах. Последние пару дней Лерчек и вся ее семья находятся под пристальным вниманием не только правоохранительных органов, но и общественности. Пользователи ждали, когда перед ними выступит сама фигурантка скандала. И она вышла на связь. Во вторник, 7 марта, в доме Чекалиных прошел обыск по причине неуплаты налогов в 300 миллионов. […]

Экс-возлюбленная актера Данилы Козловского, Ольга Зуева  поделилась откровениями в женский праздник. 35-летняя Ольга Зуева живет в США больше трех лет. Там она родила дочь от Данилы Козловского и теперь самостоятельно воспитывает малышку. Актер лишь изредка навещает Оду-Валентину и старается поддерживать с экс-возлюбленной дружеские отношения, насколько это возможно, учитывая их не очень красивое расставание. Со своей […]

Дом является отражением личности человека. Выражение в «4 стенах» не просто так являет собой негативное значение. Однообразный, унылый дизайн стен негативно воздействует на психику человека, его моральное и интеллектуальное состояние. Чтобы этого избежать, необходимо разнообразить декор стен в своем доме. Что можно повесить на стену, чтобы разнообразить дизайн, рассмотрим далее. Декор стен в виде панно […]

Четырехсерийный документальный фильм знаменитого американского режиссера Оливера Стоуна «Путин». В ходе работы над фильмом Стоун получил беспрецедентные возможности для общения с российским президентом и провел с ним более десятка бесед в течение последних двух лет. Никогда прежде Владимир Путин не общался с иностранным интервьюером столь продолжительно и подробно. Ни одна из тем, интересовавших Стоуна, не

Певица Анна Седокова позволила себе смелый наряд. Критик заявил, что мода на кожаные вещи периодически возвращается, и сейчас наступила эра экокожи. По словам Александра, это не значит, что каждый должен непременно иметь в своем гардеробе одежду из этого материла, тем более, если она обтягивающая. «Например, брюки в облипку на женщинах, да еще в сочетании с

К сожалению, не редкой проблемой является уход жидкости из расширительного бачка. Она может быть вызвана разными факторами, все из которых нужно проверить. С такой проблемой эксплуатировать автомобиль крайне не рекомендуется, изначально нужно ее устранить. Выезжать на трассу, за город с такой неисправностью крайне опасно. Итак, если на бачке или около него нет никаких пятен, характеризующих