Пульсовые зоны. Формулы безопасного пульса на тренировках. Спортивный браслет
Сердце – важнейший орган человека. Переоценить его значимость в нашем организме просто невозможно. Благодаря занятиям спортом можно повысить возможности сердечно-сосудистой системы и сделать свою жизнь более насыщенной. Вместе с тем без грамотного подхода к тренировкам можно навредить сердцу. В этой статье мы с вами рассмотрим, что такое пульс и пульсовые зоны, и обсудим, как нужно […]
The post Пульсовые зоны. Формулы безопасного пульса на тренировках. Спортивный браслет first appeared on RuNews.