Простой способ хорошо видеть без очков и линз
Наше с вами зрение является одним из самых ключевых органов организма, ведь представить то, как выглядит мир без зрения довольно сложно.
Конечно, есть разные способы, однако, что делать если вы забыли или потеряли очки, а зрение вам нужно сейчас так, как никогда прежде? Есть один действенный способ увидеть мир, не прибегая к очкам и линзам.
Что же это за способ? И как нам в этом может помочь палец?
Кольцо из пальцев
Представьте, что вы отправились в супермаркет и хотите посмотреть срок годности молока. Проверили карманы, а там очков и не оказалось. Не стоит разочаровываться и идти домой. Достаточно просто помочь своим глазам увидеть, используя при этом пальцы на руке. Звучит странно, однако способ очень популярный и действенный. Как же это сделать?
Трюк действительно очень простой и не требует специальных знаний. Достаточно сделать из своих пальцев совсем маленькое кольцо, поднести к глазу и посмотреть на срок годности молока через него. Даже сейчас, если вы в очках, то снимите их и попробуйте сделать это сами. Здорово, если вам больше не понадобятся лупы в магазинах, чтобы прочесть информацию. Но сразу же возникает вопрос: как же это так происходит?
Как работает зрение?
Человек с помощью зрения воспринимает около 70% об окружающем мире. Глаза обладают уникальными свойствами и дают нам видеть цветное, трёхмерное изображение с высокой резкостью. К сожалению, у многих зрение не всегда идеальное, поэтому люди придумали очки и линзы.
В нормальном состоянии фокус линзы наших глаз распределяет свет с целью чёткого изображения окружающего на нашей сетчатке, а мышцы глаз сжимаются, чтобы мы могли фокусироваться на том или ином объекте.
При фокусировке дальний фон размывается, а наш глаз сосредотачивается на объекте. Очень похожий эффект можно увидеть на фотоаппарате в режиме макросъёмки. Однако у человека бывают проблемы со зрением и увидеть предмет в полном объёме становится невозможно. Строение глаза В отличие от нашего хрусталика, отвечающего за фокусировку, отверстие из пальцев позволяет свету проникать только в одно месте вне зависимости от какого-либо источника света. Выходит так, что объект, будь то срок годности или любая другая информация, всегда находится в фокусе.
Ещё 5 способ улучшения зрения
Существует ещё несколько способов того, как улучшить своё зрение или хотя бы сделать так, чтобы оно не ухудшалось. Проблемы с глазами могут быть как генетическими, так и приобретенными. В действительности это не важно, главное — глазам тоже нужна зарядка, как и телу. Согрейте глаза. Потрите ладони до того состояния, как они станут тёплыми и положите их на глаза на 5 минут. Может быть лучше вы видеть не станете, но они точно отдохнут и будут готовы к нагрузкам.
Зарядка для глаз. Не спеша посмотрите вверх, потом вниз, далее совершите ими 10 вращений по часовой стрелке, а потом 10 против.
Фокусируйтесь. Возьмите карандаш, задержите на нём взгляд и приближайте, пока расстояние от вас до него не составит 15 сантиметров. Далее смотрите на него и отдаляйте. Повторить эту процедуру рекомендуется 8-10 раз.
Массаж висков. Помассируйте себе вески 20 раз в одну сторону и 20 в другую, далее переходите на массаж переносицы и области между глазами.
Отдохните. Если вам часто приходится сидеть за ноутбуком, то вам просто необходимо отдыхать от постоянного напряжения. Это первую очередь касается глаз. Откатитесь назад, запрокиньте голову, закройте глаза и останьтесь в таком положении на 5 минут. Конечно, лучше сходить к окулисту, проверить зрение и спросить советы, однако если вы оказались в магазине без очков, то теперь знаете, что делать. Как гласит народная поговорка: «Предупреждён — значит вооружён».