Как бросить курить с помощью 15 психологических техник
Если вы твердо намерены бросить курить, советуем избегать людей и ситуаций, которые смогут спровоцировать желание схватиться за очередную сигарету. Не забывайте об осторожности, настойчивость и силу воли. Помните, что курение — это всего лишь вредная привычка, покинув которую вы сделаете большое достижение. Бросить курить никогда не поздно. Поскольку регулярное курение наносит большой вред здоровью, избавиться […]
The post Как бросить курить с помощью 15 психологических техник first appeared on RuNews.