Психотерапевт рассказала петербуржцам, как улучшить эмоциональное состояние в стрессовой ситуации
Врач-психотерапевт и кандидат медицинских наук Влада Титова поведала о методах, которые помогут справится с тяжелым эмоциональным состоянием, учитывая всю актуальность проблемы, в связи с трагедией в подмосковном «Крокус Сити Холле». В первую очередь нужно научиться правильно дышать.
Читать дальше...