Завтрак из продуктов УОМЗ придется по вкусу юным вологжанам

С приходом осени началась пора заболеваний, и вопрос о здоровье школьников встал особенно остро. Роспотребнадзор уже опубликовал рекомендации о том, как обезопасить ребенка от вирусов. Один из советов – организация правильного питания.

Специалисты отмечают, что принимать пищу необходимо 4-5 раз в день, не нагружая пищеварительную систему. Кроме того, одним из самых важных приемов пищи ученые называют завтрак. Школьнику ни в коем случае нельзя его пропускать. Что делать родителям, которые следят за питанием детей, если с утра совершенно нет времени стоять у плиты?

Дать растущему организму витамины и питательные элементы могут молочные продукты. Творог – один из самых полезных кисломолочных продуктов. АО «Учебно-опытный молочный завод» ВГМХА им. Н.В. Верещагина производит творог, богатый белком, который должен входить в утренний рацион школьника, а также витаминами А, С и группы В. Молочная кислота, фосфор, железо и магний, содержащиеся в продукте, обеспечат активную работу мозга ребенка на занятиях. УОМЗ предлагают творог двух видов: обезжиренный (жирность не более 1,8%) и 5% жирности. Это готовый продукт, который можно употреблять без добавок или сделать его еще вкуснее.

С творогом идеально сочетается сметана от УОМЗ им. Н.В. Верещагина, ее выпускают также разной степени жирности: 15 и 25%. Специалисты готовят продукт на основе натуральных сливок, сквашенных закваской на чистых культурах лактобактерий. Продукт содержит ценные витамины А, Е, В2, В12, С, РР, а также фосфор, железо и кальций. Многие родители жалуются на отсутствие аппетита у ребенка в утренние часы. Сметана от УОМЗ приведет в норму пищеварение школьника, поможет стимулировать его аппетит.

Чтобы приготовить вкусный и полезный завтрак для ребенка, достаточно взять 100 грамм творога и заправить его двумя столовыми ложками сметаны. Сверху можно выложить свежие ягоды или подсластить натуральным домашним вареньем.

Для полноценного приема пищи, включающего белки, жиры и углеводы, следует приготовить ребенку кусочек хлеба со сливочным маслом. Это традиционный продукт питания, который УОМЗ им. Н.В. Верещагина производит только из свежих сливок. В составе продукта есть витамин D, необходимый для укрепления детских костей. Можно разнообразить ежедневный рацион школьника, предложив ему попробовать масло «Любительское соленое» или «Шоколадное». Сообщает ИА «СеверИнфо».