Emotion: «Сильный страх, пережитый в контролируемых и безопасных условиях, позволяет улучшить самочу
ИсследованиеВ рамках очередного исследования на эту тему, результаты которого были опубликованы в журнале Emotion, когнитивные нейробиологи и социологи из Питтсбургского университета (США) разместили свою мобильную лабораторию прямо в подвале «Дома с привидениями» - популярного страшного аттракциона в окрестностях Питтсбурга.На протяжении 35 минут нервы посетителей этого дома подвергаются серьезным испытаниям.Исследователи попросили 262 гостей «Дома с привидениями», уже купивших билеты, перед тем как войти, ответить на вопросы о своих чувствах и ожиданиях. На выходе эти люди опять рассказали о своих ощущениях и впечатлениях. Кроме того, сто человек из этой группы согласились до и после посещения аттракциона сделать электроэнцефалограмму (ЭЭГ), позволяющую оценить активность головного мозга.Результаты1. Повышение настроения.Результаты опросов показали, что сразу после экстремальных переживаний у всех участников резко повысилось настроение, они избавились от тревоги и усталости. Причем чем сильнее был пережитый страх, тем счастливее себя чувствовали люди.Многие из них говорили о том, что испытывают удовольствие из-за того, что смогли преодолеть свои личные страхи и узнать о себе что-то новое.Но самое удивительное даже не это. Как показал анализ ЭЭГ, прилив счастья у участников сопровождался резким снижением активности мозга, примерно так, как это происходит во время осознанной медитации. То есть сильный страх, пережитый в контролируемых и безопасных условиях, до некоторой степени выключает мозг, и мы в результате чувствуем себя гораздо лучше.2. Проработка экзистенциальных страхов.Кроме того, польза от хорроров и страшных аттракционов в том, что благодаря им мы можем прорабатывать свои самые сильные экзистенциальные страхи, учиться с ними взаимодействовать на своих условиях, вне ситуации реальной опасности, когда речь не идет о жизни и смерти, отмечают ученые. Источник: news.mail.ru