Представительница ульяновского марафона Рамиля Шагиева стала победительницей престижных стартов ELBRUS WORLD RACE, которые прошли в Терсколе. Подопечная тренеров Натальи Шагиевой и Алексея Соколова выиграла забег по пересеченной местности на дистанции 33 километра. ELBRUS WORLD RACE - это экстремальные забеги по горной местности. В частности - вокруг самой высокой горы в Европе. Популярность у подобных стартов очень большая. Хотя трудностей на дистанции предостаточно. И это не только камни, ручьи, спуски-подъемы на пути участников, но и очень большие перепады высоты. Например, на 33-километровой дистанции, что бежала Шагиева, перепад самой нижней точки и самой высокой составил 2 000 метров! - Неподготовленный человек вряд ли сможет без последствий для организма всего за два часа подняться до высоты 3 400 метров, - констатирует ШАГИЕВА. - Поэтому я приехала в Терскол за месяц до стартов и тщательно готовилась к забегу. Но даже после ежедневных тренировок, преодолевая перевал в наивысшей точке дистанции, мне было очень тяжело. Напомним: для самой Рамили Шагиевой, которая специализируется на «гладких» марафонах, это был второй экстремальный забег в карьере. Два года назад она бежала на Урале и заняла третье место в чемпионате страны. - На этот раз мне очень хотелось не просто попасть в тройку призеров, а пробежать дистанцию быстрее четырех часов, - говорит Рамиля. - Не хватило самого малого, всего пару минут. На заключительных километрах дистанции на крутом спуске отвлеклась на мгновение, посмотрев на часы, и… потеряла равновесие, упала. К счастью, каких-либо повреждений удалось избежать. Но дальше бежала внимательнее и осторожнее, сбавив темп. - Но в целом очень довольна и результатом, и победой, - продолжает ульяновская чемпионка. - Мне полностью удалось избежать тех ошибок, которые были у меня два года назад на Урале - и с питанием не ошиблась, и со всем остальным. Но самые сильные впечатления от самого Эльбруса! Природа здесь в основном нетронутая, красота неописуемая. Того месяца, что я жила в Терсколе, мне не хватило, чтобы полностью насладиться невероятными пейзажами. Я уже строю планы на следующий год. Хочу вернуться сюда и еще раз вдохнуть этот чистый горный воздух, снова увидеть неописуемую красоту гор. За свою победу Шагиева получила папаху из овчины и сертификат на 20 тысяч рублей, которые планирует потратить на беговую обувь… Михаил РОССОШАНСКИЙ Фото из архива Рамили ШАГИЕВОЙ
