Dėl ko blogiau jaučiatės ir apkraunate širdį: kokių maisto produktų nereikėtų valgyti sulaukus 50 metų
Subalansuota ir tinkama mityba svarbi bet kuriame amžiuje. Tačiau sulaukę 50-ies metų amžiaus turite skirti ypatingą dėmesį savo mitybai ir kardinaliai pakeisti mitybos įpročius, kad aprūpintumėte organizmą visomis jam reikalingomis maistinėmis medžiagomis.