Челябинские медики определили безопасную дозу мандаринов

Вкусные фрукты могут навредить детям и взрослым

Традиционный новогодний фрукт — мандарины — может негативно повлиять на здоровье челябинцев. В зоне риска люди, страдающие аллергией. Но и остальным расслабляться не стоит. Чем опасен цитрус, «Вечерке» рассказали в региональном минздраве.

В первую очередь педиатр, аллерголог Алексей Кяреск призывает ограничить в употреблении мандаринов детей, особенно — страдающих аллергией на цитрусы.

— В период обострения мандарины следует полностью исключить, — подчеркивает врач. — Первые признаки аллергической реакции — сыпь, зуд кожи, покраснения, а также зуд в ротовой полости.

Сами цитрусовые редко могут спровоцировать генетическую аллергию. Чаще они просто усиливают проявление других заболеваний, например, желудочно-кишечного тракта.

Тем, у кого нет проблем со здоровьем, отказываться от мандарин не стоит. Они прекрасно укрепляют иммунитет благодаря высокой дозе аскорбиновой кислоты. К тому же фрукт богат другими витаминами, фитонцидами и природными антисептиками.

Но врачи не рекомендуют давать мандарины детям до трех лет. А взрослым — съедать не более пяти плодов в день.