술과 살, 이토록 잔인한 조합
연말과 술은 떼놓기 어려운 조합입니다. 추운 날 뜨끈한 어묵과 함께 마시는 소주, 소중한 사람들과 파티에서 즐기는 맥주, 눈 내리는 밤 홀로 즐기는 와인 한 잔. 그야말로 '소확행'인데요, 아쉽게도 술에는 살이 따라옵니다. 흔히 술만 마시면 살이 찌지 않는다고들 하죠. 말 그대로 안주발 때문에 살이 찐다고 하는데요. 아닙니다. 술의 주성분 알코올 때문이죠. 기본적으로 알코올은 영양소는 제로에 가깝지만, [...]