운동할 때 물은 언제 마시지?
일상에서는 물을 챙겨 마시기 위해 노력하면서, 운동할 때는 물 마시는 타이밍을 놓칠 때가 많죠. 하지만 운동할 때도 수분 섭취가 중요합니다. 물은 우리 체내에서 영양분과 노폐물 운반, 체온 조절 등을 위해 꼭 필요하기 때문입니다. 특히 운동할 때는 몸속 수분이 땀으로 배출되는 만큼 규칙적으로 물을 마시는 게 좋습니다. 수분이 부족하면 혈액이 근육으로 제대로 전달되지 않아 운동 효과가 [...]
일상에서는 물을 챙겨 마시기 위해 노력하면서, 운동할 때는 물 마시는 타이밍을 놓칠 때가 많죠. 하지만 운동할 때도 수분 섭취가 중요합니다. 물은 우리 체내에서 영양분과 노폐물 운반, 체온 조절 등을 위해 꼭 필요하기 때문입니다. 특히 운동할 때는 몸속 수분이 땀으로 배출되는 만큼 규칙적으로 물을 마시는 게 좋습니다. 수분이 부족하면 혈액이 근육으로 제대로 전달되지 않아 운동 효과가 [...]
Enjoying & Fun! 이화여대에서 열린 디올 2022 가을 컬렉션. <보그 코리아>의 일일 에디터로 변신한 아이린이 디올의 크리에이티브 디렉터 마리아 그라치아 키우리를 만났다. 이화여대를 컬렉션 장소로 선택한 이유부터 서울에서 꼭 방문하고 싶은 장소, 화제를 모은 마리아 그라치아 키우리가 이화여대 과잠을 입은 이유까지!쇼가 끝난 직후 <보그 코리아>와 프라이빗 룸에서 진행된 특별한 인터뷰 영상을 공개한다. [...]
개그우먼 박나래가 뜻밖의 열애설의 주인공이 됐습니다. 결말마저 박나래스러운 이번 열애설의 진실은 무엇일까요? 2일 tvN 예능 프로그램 <줄 서는 식당>에서 박나래는 휴대폰 배경 화면을 노출했습니다. 배경 화면에서 남자의 실루엣처럼 보이는 형체가 포착되면서 열애설에 휘말렸죠. 실루엣의 정체가 도대체 누구인지 추측이 난무하는 가운데, 3일 박나래는 인스타그램에 혼란을 드려 죄송하다며 사진 여러 장을 공개했습니다. 사진에는 분장한 박나래의 모습과 바탕 [...]
예리의 원더랜드에선 물감이 필요 없다. 모스키노와 함께 그려낸 꿈같은 순간만이 존재할 뿐. 매 시즌 흥미롭고 창의적인 컬렉션을 보여주는 모스키노가 바이커 백을 하트 모양으로 선보였다. 사랑스러운 하트 바이커 백과 앙증맞은 동물들이 새겨진 크롭 톱에 묻어나는 봄 내음. 적절한 몽상에 빠진 모스키노 2022 봄/여름 컬렉션. 귀여운 동물들이 잔뜩 새겨진 재킷과 브라렛, 스커트, 슈즈가 동심을 [...]
킴 카다시안보다 멧 갈라에 진심인 사람이 또 있을까요? 2022 멧 갈라가 시작되기 이틀 전부터 킴 카다시안이 어마어마한 준비를 하고 있다는 소문이 돌아 기대를 불러 모았죠. 현지 시간으로 2일 미국 뉴욕 메트로폴리탄 미술관에서는 2022 멧 갈라가 열렸습니다. 이날 킴 카다시안은 연하 남자 친구이자 방송작가인 피트 데이비드슨과 함께 멧 갈라 행사에 참석했습니다. 멧 갈라에서 언제나 상상을 뛰어넘는 [...]
공식적으로 샌들 시즌이 시작됐다! 우리 모두가 사랑해 마지않는 버켄스탁의 경쟁자가 나타났으니, 바로 패션 플립플롭이다. 출근할 때 신어도 좋을 만큼 견고하고 멋스러운 플립플롭이 대거 등장한 것. Getty Images @kendalljenner 켄달 제너(Kendall Jenner)는 패션 플립플롭의 홍보 대사나 다름없다. 올 초부터 최소세번 이상 다양한 스타일을 선보였으니 말이다. 지난 4월 2일켄달 제너는 인스타그램에 드리스 [...]
매년 5월 첫째 주 월요일, 미국 뉴욕에서는 화려한 패션 축제가 시작됩니다. 뉴욕 메트로폴리탄 미술관에서 자선 행사 멧 갈라(Met Gala)가 열리기 때문! 올해도 역시 2022 멧 갈라가 시작됐습니다. 올해의 테마는 인 아메리카: 패션 앤솔로지(In America: An Anthology of Fashion)입니다. 현지 시간으로 2일 2022 멧 갈라 행사에 리한나, 미란다 커, 티모시 샬라메, 저스틴 비버, 아리아나 그란데 등 [...]
디올 하우스가 선사하는 마법 같은 공간이 성수동에 들어섰다. 청담동에 이어 두 번째다. 지난1일디올 하우스가 성수동에 새로운 부티크를 열었다. 이는지난 4월 30일 한국에서 최초로 열린 디올 패션쇼이자 서울에서 개최된 마리아 그라치아 키우리의 2022년가을 패션쇼를 기념하기 위해 마련한 특별한 컨셉 스토어다. 한때 공장으로 붐비던 성수동에 하우스 브랜드가 이토록 거대하게 터를 잡은 건 이번이 처음이다. 지난겨울부터 공사에 들어간 [...]
멋진 음악과 오리지널 사운드트랙 덕분에 2022년 F/W 패션쇼가 한층 돋보였다. <보그 비즈니스>가 패션계 대표 음악 감독들의 이야기를 들었다. 오프화이트 쇼에서 DJ 제프 밀스(Jeff Mills)가 선보인 사운드트랙부터 오즈왈드 보텡(Ozwald Boateng) 쇼에 등장한 합창단까지, 겐조 디자이너 니고의 앨범 발매부터 조르지오 아르마니가 우크라이나를 지지하기 위해 보여준 강력한 침묵의 사운드트랙(아르마니는 사운드트랙이 없었음)에 이르기까지 음악은 패션쇼에 엄청난 영향을 줄 수 [...]
전부요? 놀란 이탈리아 이발사가 긴 머리를 한 24세의 오드리 헵번에게 묻는다. 바로 영화 <로마의 휴일>의 한 장면이다. 일탈을 꿈꾸는 공주 역의 오드리 헵번이 단호하게 답한다. 전부요. 영화 역사상 가장 유명한 이 '온스크린 헤어 커트(카메라가 돌아가는 가운데 자른 헤어 커트)'는 개봉 후 수십 년의 세월 동안 큰 사랑을 받으면서 수많은 추종자와 독보적인 존재감을 자랑했다. 픽시라는 이 [...]
물건이 기능을 넘어서면 의지가 담기고, 쓸모를 초월하면 아름다움의 영역에 진입한다. 필자 4인의 손목에서 빛나는 시계는 그런 의미가 됐다. BREATH 01, 1995 물결이 드러난 인화지 위에 시계를 얹고 촬영해 물과 같이 흐르는 시간성을 시각화한 구본창의 Breath 01. 어느 한 순간을 포착했지만 그 안에서 시간이 숨을 쉬는 듯하다. 우호적인 표지 가끔 기분이 가라앉을 땐 자신을 [...]