Мы в Telegram
Добавить новость
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

«Ослепнуть или потерять ногу»: Жителям Бурятии рассказали о последствиях сахарного диабета

 «Ослепнуть или потерять ногу»: Жителям Бурятии рассказали о последствиях сахарного диабета

Всего в Бурятии зарегистрировано 37 тысяч взрослых больных сахарным диабетом. Однако корень проблемы в том, что еще почти 140 тысяч жителей уже имеют преддиабет и многие не догадываются об этом.

Ослепнуть или потерять ногу из-за диабета на фоне лишнего веса - почему все это может стать реальностью, рассказала врач-эндокринолог РКБ им. Н.А. Семашко, заведующая эндокринологическим центром Республиканской больницы Дарима Нимаева. Всего в Бурятии зарегистрировано 37 тысяч взрослых больных сахарным диабетом. Однако корень проблемы в том, что еще почти 140 тысяч жителей уже имеют преддиабет и многие не догадываются об этом.

- Каждый пятый взрослый в нашей стране имеет преддиабет или сахарный диабет. Существуют два основных типа диабета: 1-ый тип встречается реже, примерно в 5% случаев, при этом не вырабатывается инсулин – гормон, который снижает сахар в крови. Однако более распространен 2-ой тип, который связан с тем, что инсулин имеется, но плохо работает. Такое заболевание составляет 95% от всего диабета, чаще развивается у тучных. Ему предшествует преддиабет, с которым полные люди могут жить долгое время, - отметила Дарима Нимаева.

Изменения в кровеносных сосудах начинаются еще со стадии преддиабета. В дальнейшем, если человек долго живет с высоким сахаром крови, развиваются тяжелые осложнения: слепота, ампутации, инсульты, инфаркты, поражение почек. Если диабет или преддиабет выявить на ранних стадиях, то можно избежать осложнений болезни. Для этого нужно ежегодно проверять сахар крови. Это легко сделать при диспансеризации в поликлинике по месту жительства.

В зоне риска находятся люди старше 45 лет, с избыточной массой тела и ожирением, с низкой физической нагрузкой, нарушенной гликемией натощак или с нарушенной толерантностью к глюкозе ранее. Также факторами риска развития СД 2 типа являются семейный анамнез СД (родители, братья/сестры с СД 2 типа) и гестационный диабет или рождение ребенка более 4500 граммов и другое.

- Все мы знаем, что лучшее лечение — это профилактика, поэтому необходимо изменить свой образ жизни уже сегодня. Нормализуем вес: уменьшаем вполовину крахмалы - каши, картофель, макароны, хлеб, ограничиваем сладости и жиры; добавляем растения, по 400 граммов в сутки. Цель снижение массы тела на 10 % от исходной за шесть месяцев. Также нужна физическая активность умеренной интенсивности – это быстрая ходьба, плавание, велосипед, танцы длительностью не менее 30 минут в большинство дней недели. Это два самых простых совета, которые помогут вам не только избежать развития сахарного диабета 2 типа, но и в целом прожить долгую здоровую полноценную жизнь, - сказала врач-эндокринолог.

Если вам диагностировали сахарный диабет 2-го типа, то врачи настоятельно просят посещать школы диабета. Занятия проводятся в каждой медицинской организации (городских поликлиниках и центральных районных больницах), где есть врач-эндокринолог. При отсутствии специалиста, занятия проводятся в онлайн-режиме с врачами Республиканского эндокринологического центра. Пациентов обучают правильному питанию при диабете, профилактике тяжелых осложнений, планировании физической нагрузки и отвечают на все интересующие вопросы.

Работа ведётся в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом», реализация которого началась в 2023 году. Его основные цели — это раннее выявление и лечение сахарного диабета, обеспечение пациентов необходимыми препаратами, разработка и запуск региональных программ борьбы с этим заболеванием. Федеральный проект предусматривает создание единой сети региональных эндокринологических центров для проведения диагностики и оказания своевременной медицинской помощи людям, страдающим от сахарного диабета. Все эти меры направлены на увеличение продолжительности жизни населения. Проекты по достижению этой цели действуют в интересах нацпроекта «Здравоохранение», инициированного президентом России.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Источник 360.ru: на ж/д станции во Внукове повредили сигнальный кабель

Мамиашвили — о недопуске лидеров сборной к ОИ: это решение не поддаётся какой-либо критике

Какие церковные праздники отмечаются 16 июня

Блогер Гусейн Гасанов потеряет всё? Счета миллионера под блокировкой, а сам Гасанов хвастается авто

Музыкальные новости

Путин рассказал, как уговаривал одного из братьев Тихоновых покинуть зону СВО

Площадь пожара в здании у метро «Динамо» в Москве составляет 400 квадратов

Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Новости России

Роспотребнадзор приостановил оборот продукции после случаев ботулизма в Москве

16 июня День Медика - интересные факты о профессии

Глава ФСБР Мамиашвили обвинил МОК в узурпации власти

Роспотребнадзор предупредил москвичей о заболеваниях из-за опасных продуктов

Экология в России и мире

Новый ирригатор Revyline RL 610 Green Dragon уже в продаже в Норильске

В Москве пройдет выставка Евгении Васильевой «Между пороком и добродетелью»

Новые портативные ирригаторы Revyline RL 630 Green скоро поступят в представительство марки в Махачкале

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Спорт в России и мире

«Наконец-то всё началось». Борис Беккер побывал на матче открытия Евро-2024

Елена Рыбакина «заменила» Геннадия Головкина

Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде

Бьянка Андрееску: «Мне нравится, что на траве, поскольку она намного быстрее грунте, меньше времени на раздумья»

Moscow.media

Любимый кроссовер Kia снова в России по привлекательным ценам. Они приятно удивят.

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде

Этот российский регион снова стал лидером по количеству случаев по ОСАГО

Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *