Кардиолог Гандельман назвал танцы занятием, снижающим риск сердечных заболеваний
30 мая - Yakutsk.ru. Эксперт объяснил, что во время занятий танцами снижается артериальное давление, что благоприятно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы
Как сообщает издание "News.ru", врач-кардиолог Герман Гандельман поведал о неожиданной пользе занятий танцами. Уточняется, что полезной информацией медик поделился в эфире телепередачи "Жить здорово!", транслирующейся на "Первом канале". По словам специалиста, польза танцев заключается в том, что во время занятий ими у человека снижается артериальное давление и уровень холестерина, а это позитивным образом влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы."Танцы благоприятно влияют на сердечно-сосудистую систему и уменьшают риск сердечно-сосудистых катастроф. Почему? Потому что снижается артериальное давление и снижается уровень холестерина до 20%", — заявил врач в эфире передачи.Коллега доктора телеведущая Елена Малышева также добавила, что занятия танцами помогают развивать координацию, а также благоприятно влияют на процесс формирования нейронных связей в головном мозге. Малышева объяснила этот эффект тем, что у людей, которые регулярно занимаются танцами, лучше работает мозговой гиппокамп.