Врач-кардиолог Ульф Ландмессер назвал четыре шага, которые помогут избежать сердечного приступа
17 июня - Yakutsk.ru. Первым и, безусловно, важным фактором является контроль над артериальным давлением. Ландмессер указал, что повышенные показатели артериального давления являются чрезвычайно распространенной причиной сердечных заболеваний
Доктор медицинских наук, профессор и врач-кардиолог Ульф Ландмессер деликатно раскрыл свои знания о том, как предотвратить возникновение сердечного приступа, предоставляя ценные рекомендации. В своем интервью немецкому изданию Focus, он подчеркнул необходимость обращать особое внимание на четыре фактора с целью снижения риска сердечно-сосудистых проблем. Об этом пишет "РИА Новости".Первым и, безусловно, важным фактором является контроль над артериальным давлением. Ландмессер указал, что повышенные показатели артериального давления являются чрезвычайно распространенной причиной сердечных заболеваний. Важно отметить, что болезни сердца могут быть предотвращены или минимизированы с помощью своевременного начала лечения. Чем раньше человек обратится за помощью и управлением артериального давления, тем больше шансов предотвратить серьезные повреждения сердечно-сосудистой системы.Однако Ландмессер не останавливается только на артериальном давлении. Он также подчеркивает важность учета трех других факторов, которые могут оказать влияние на здоровье сердца. Вторым фактором является уровень холестерина. Высокий уровень холестерина может привести к образованию бляшек в артериях, что увеличивает риск сердечных заболеваний. Регулярный мониторинг и контроль уровня холестерина с помощью диеты и лекарственных препаратов могут существенно снизить вероятность развития проблем с сердцем.Третий фактор, на который следует обратить внимание, - это физическая активность. Согласно Ландмессеру, недостаток физической активности является значимым фактором риска для сердечных заболеваний. Регулярные упражнения, такие как ходьба, бег, плавание или занятия спортом, помогают поддерживать здоровое состояние сердца.