Я пришла в психологию не сразу путь был извилистым. Когда-то я сама искала ответы на вопросы Что со мной не так? и Почему так сложно? . Знаю, каково это лежать в кровати, не понимая, зачем вставать, или делать вид, что всё нормально, когда внутри пусто. Перепробовала много: книги, советы друзей, бесконечные списки дел, которые не приносили облегчения.Но однажды поняла нужно не убегать от себя, а познакомиться с собой заново. Принятие себя оказалось ключевым моментом: понимать свои слабости и сильные стороны, видеть себя без украшений и оставаться с собой это про внутреннюю силу.Сейчас я живу на два города: Тбилиси и Санкт-Петербурге . У меня есть опыт эмиграции, когда всё привычное остаётся позади, а впереди только неизвестность. Этот период научил меня адаптироваться, искать новое и не терять себя. Люблю планирование для меня это не просто списки дел, а способ создавать ясность и порядок в жизни. Верю, что маленькие шаги ведут к большим переменам.Прогулки моя отдельная любовь. Они помогают ...
