Исследование: силовые тренировки снижают риск преждевременной смерти
Даже небольшой объем силовых тренировок связан со снижением риска смерти и хронических заболеваний.
Даже небольшой объем силовых тренировок связан со снижением риска смерти и хронических заболеваний.