Ставропольским школьникам во время каникул советуют гулять на свежем воздухе
Эксперты рассказали, как провести каникулы с пользой для здоровья. В Ставрополе психолог и педиатр дали советы школьникам на время каникул. Чтобы возвращение к школьной жизни не было проблематичным, детям рекомендуют придерживаться режима дня. Важным назвали правильное питание и прогулки. Со специалистами общался корреспондент телеканала «СвоёТВ». «Питание должно быть сбалансированным, содержать витамины и микроэлементы», — отметила […]
The post Ставропольским школьникам во время каникул советуют гулять на свежем воздухе first appeared on Своё ТВ.
Эксперты рассказали, как провести каникулы с пользой для здоровья.
В Ставрополе психолог и педиатр дали советы школьникам на время каникул. Чтобы возвращение к школьной жизни не было проблематичным, детям рекомендуют придерживаться режима дня. Важным назвали правильное питание и прогулки. Со специалистами общался корреспондент телеканала «СвоёТВ».
«Питание должно быть сбалансированным, содержать витамины и микроэлементы», — отметила врач-педиатр из Ставрополя.
Психолог рассказала, что лучшим решением будет составить на каникулы план. В течение дня школьникам стоит чередовать отдых и выполнение каких-либо заданий. Из обязательной программы — прогулки. Дышать свежим воздухом необходимо каждый день. Специалист рекомендует родителям выходить гулять вместе со своими детьми.
Напомним, 10 февраля у школьников в Ставропольском крае начались каникулы. Как сообщил губернатор Владимир Владимиров, в регионе продолжат следить за эпидобстановкой для принятия дальнейших решений. Каникулы могут продлить и после 16 февраля.
The post Ставропольским школьникам во время каникул советуют гулять на свежем воздухе first appeared on Своё ТВ.