Томских пенсионеров приглашают на онлайн-занятия по хатха-йоге

29.08.2020 16:32

Tomsk.Ru

Томская академия активного долголетия начинает новый курс онлайн-занятий «Йога 55 плюс». Видеокурс состоит из 12 тренировок, которые ведет сертифицированный опытный инструктор Ксения Михайлова. Все занятия адаптированы для старшего поколения.

«В Академии активного долголетия продолжаются каникулы, но по многочисленным просьбам мы вместе с семейным клубом «Индиго» подготовили серию онлайн-занятий. Видеоматериалы помогут правильно и с пользой заниматься физическими упражнениями дома», — сообщила заместитель председателя областного совета ветеранов Светлана Буланова.

Вчера, 28 августа, на портале Томской академии активного долголетия появилось первое занятие. Также их можно найти на YouTube — «Долголетие в Томске», и в социальной сети ОК.

Томских пенсионеров приглашают на онлайн-занятия по хатха-йоге

Читайте на 123ru.net

Кедровый

Колпашево

Северск

Частные объявления в Томске, в Томской области и в России

Новости от наших партнёров в Томске

В результате проведённых правоохранителями Томской области рейдов из России выдворено 17 мигрантов

ТСК доставила 1700 рулонов сена на томский север, где подтоплены поля

Двое томичей изготовили 1,5 кг мефедрона и сели в тюрьму на 15 лет

Власти не могут найти бревна для ремонта моста в Верхнекетском районе

АО “Желдорреммаш” реализует проекты по развитию кадрового резерва компании

Comedy Club вернулся с 20-м сезоном после шутки о закрытии

В Wildberries осудили попытки адвокатов Бакальчука выставить нападавших жертвами

В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета

Двое томичей изготовили 1,5 кг мефедрона и сели в тюрьму на 15 лет

В Томске три недели могут быть перебои с телерадиовещанием

Прогноз погоды по Томску и Томской области на субботу и воскресенье 21-22 сентября

"Самая черная орхидея в мире" появилась в томском ботсаду

Сырые и опасные. Какие продукты могут заразить вас паразитами

Лучшие каратисты со всей России собрались в Екатеринбурге

В Ставропольском крае разработана новая медико-психологическая услуга

8 и 9 октября в Петербурге выступит Большой симфонический оркестр имени П.И. Чайковского

Полина Кудерметова одержала первую победу в карьере над игроком из топ-50 рейтинга WTA

Марии Шараповой завидуют все русские женщины. И вот почему

Касаткина вышла в 1/4 финала турнира WTA в Сеуле

Теннисистка Потапова: считаю Квинси Промеса одной из легенд «Спартака»

Солнечный денёк...

Загоралось утро....

Решение DCLogic повысит безопасность и эффективность шахт

Две структуры мэрии Екатеринбурга оказались в списке злостных неплательщиков за тепло

Топ новостей на этот час в Томске и Томской области