Самые сумасбродные методы похудения
Как люди умудряются оставаться такими худыми? Когда речь заходит об избавлении от лишнего веса, лишь немногие способы способны соперничать со старым добрым сочетанием здорового питания и физических упражнений. Однако, это не значит, что люди не пытаются их использовать.
То ли из-за нетерпения, то ли из-за отчаяния, или даже под влиянием психических расстройств, таких как анорексия и булимия, некоторые люди идут на все, чтобы сбросить пару лишних килограммов. К сожалению, экстремальные диеты могут принести больше вреда, чем пользы.
Вот двадцать пять безумных способов, к которым прибегают люди, чтобы сбросить вес или оставаться худыми. Они могут шокировать даже самых отчаянных поклонников диеты.
Воздушная диета
Популярная во Франции, где она приобрела известность как «питание воздухом», эта диета – просто креативное название, заменяющее собой малоприятное слово «голодание». Однако,есть нюанс, чисто французский: в попытке обмануть свой мозг и заставить его поверить, что он сыт, человеку приходится все равно пройти через приготовление еды, сервировку стола и вдыхание ароматов пищи.
Инсулин
Не обращая внимания на обескураживающий факт, что метод просто не работает, многие люди пытались вводить себе инсулин, пытаясь снизить уровень сахара в крови и добиться расщепления жиров вместо углеводов. Инсулиновые инъекции чрезвычайно опасны, и если их не контролировать, они могут привести к развитию диабета у людей, не страдающих этим заболеванием, или даже закончиться коматозным состоянием.
Яблоки и кофе
Содержание диеты «яблоки и кофе» полностью соответствует названию. Следует как можно дольше употреблять в пищу исключительно эти два продукта. Теоретически, кофе действует как мочегонное средство, помогающее сбросить вес, в то время как яблоки обеспечивают организм питательными веществами и энергией, чтобы человек мог двигаться. На самом деле вряд ли ему удастся сбросить много веса, но можно с большой долей уверенности сказать, что он запомнит это время как поистине мучительный эпизод своей жизни.
Обертывание талии
Обертывание талии с помощью сарана, полимерной пленки для упаковки пищевых продуктов, призвано вызвать обильное потоотделение, которое поможет похудеть. Однако, вместо похудения дело нередко кончается серьезным обезвоживанием, тошнотой или даже тепловым ударом.
Диета «спящая красавица»
Придуманная для людей, которым не хватает силы воли для других диет, диета «спящая красавица» подразумевает, что всякий раз, когда вы почувствуете голод, следует просто принять несколько таблеток снотворного и отключиться на пару дней. Следует признать, что когда вы спите, вы действительно не можете есть, но эта практика может привести к атрофии мышц, обезвоживанию тела, а также существует высокая вероятность передозировки опасных медикаментов.
Пчелиная пыльца
Пчелиная пыльца была широко разрекламирована как нечто вроде суперпродукта, содержащего все необходимое для организма, а также способствующего повышению спортивных результатов, лечению астмы и уменьшению количества жира. Несмотря на неоднократные испытания, ни один из заявленных эффектов не был подтвержден. Более того, пчелиная пыльца оказалась причиной ряда тяжелых аллергических реакций у людей, принимавших ее в качестве пищевой добавки
Синий цвет
Исследования на самом деле показали, что синий цвет способен подавлять аппетит. Так что, если вы принадлежите к большинству, склонному к перееданию, можно попробовать оттенки синего. Как ни странно, это один из немногих методов избавления от лишнего веса, который хотя бы не причиняет вреда.
Детское питание
Поскольку энергетическая ценность одной порции детского питания колеблется между 20 и 100 калориями, нетрудно понять, почему если вместо обычной пищи съедать пару банок каждый день, можно быстро сбросить вес. Однако, слишком частое употребление детского питания может привести к дисбалансу,а также острому дефициту белков, клетчатки и других важных минералов.
Наркотические препараты
Наркотики являются одним из самых старых трюков, к которым прибегали люди, чтобы избавиться от лишнего веса. Многие из них не работают так, как описывает реклама, но зато сами способны создавать многочисленные проблемы. Многие люди даже обращались к тяжелым наркотикам, таким как кокаин, героин и метамфетамин, пытаясь похудеть, что в большинстве случаев завершалось страшными результатами.
Мононуклеоз
Мононуклеоз – опасный вирус, который часто угнетает аппетит, заставляя человека отказываться от пищи и одновременно истощая его энергию, в результате чего быстро снижается масса тела. Недостатки этого метода включают симптомы лихорадки, боль в горле и отек миндалин, лимфатических узлов и селезенки.
Дранкорексия
Дранкорексия – замена пищи алкогольными напитками. Употребление алкоголя для поддержания или снижения массы тела почти никогда не приводит к хорошим результатам, зато нередко заканчивается серьезными проблемами.
Очистка организма с помощью «мишек Гамми»
Хотя конфетки «мишки Гамми» обычно не считаются диетическим питанием, их разновидность без сахара содержит интересный ингредиент, известный как ликазин, который представляет собой мощное слабительное. Процесс очистки прост: глотаете примерно дюжину «мишек» дожидаетесь взрывного эффекта!