Женщина рассказала как похудела почти на 90 кг, хотя не помещалась даже в кресла самолетов
Жительница Ирландии, 34-летняя Карла Фитцджеральд из Дублина, смогла сбросить почти 90 килограмма с января прошлого года. Она поделилась своей историей похудения с людьми, которые утратили надежду на снижение веса и сомневаются в возможности успеха. А он возможен, уверяет она!
Максимальный вес женщины достигал 146 килограммов, а критической точкой, когда она бесповоротно решила привести свое тело к здоровому весу, стало состояние, когда Карла уже не могла поместиться на стульях в ресторанах или влезть в кресла в самолетах. Тогда она решила изменить свой образ жизни. С помощью психолога она начала следить за своим рационом.
Карла радовалась каждой небольшой победе над собой и своим весом. Особо её впечатлило, что через некоторое время она могла стоя надевать носки, что раньше было принципиально невозможно из-за мешающего живота. Она фиксировала свои достижения, делая селфи в полный рост раз в неделю. Вместе с нормализацией питания ушел не только вес, но и улучшилось состояние кожи, ногтей и волос. Кроме того, у Карлы исчезла сонливость, и теперь она может покупать одежду не только в специализированных магазинах для полных людей, а в любом, где ей нравится.
Тем, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Врач рассказал, как табачный дым коварно разрушает организм человека».
➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости туризма от Турпрома в Google News или Google Discover: это свежие идеи для путешествий, туристические новости и подборки по распродажам туров и авиабилетов! Либо подпишитесь на канал туристических новостей на PULSE.MAIL.RU. Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegram: https://t.me/tourprom