Мы в Telegram
Добавить новость
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог рассказала россиянкам о чудо-семенах для похудения

Диетолог рассказала россиянкам о чудо-семенах для похудения

Согласно ацтекскому преданию, растение чиа считалось источником красоты и благополучия. Сегодня же семена чиа широко используются современными женщинами в качестве добавки для похудения. В связи с этим известная врач-диетолог Анна Белоусова рассказала россиянкам о полезных свойствах этих семян, включая их способность очищать организм и способствовать эффективному снижению веса.

Семена чиа уже не являются экзотическим продуктом. Они вновь появились в рационе людей в XIX веке и признаны уникальным зерном, обладающим невероятной пользой. Семена растения чиа богаты жирными кислотами, витаминами А, E, C, цинком, калием, кальцием и другими полезными веществами. Они способствуют укреплению иммунитета, повышению работоспособности и очищению организма, а также помогают в процессе похудения. Анна Белоусова подтвердила, что семена чиа действительно полезны. Если их добавить, например, в йогурт или смузи, они не разбухают, а проходят через организм, способствуя его очищению и обогащению бифидобактериями.

Семена чиа могут быть использованы в процессе похудения и даже помочь в снижении веса, так как они содержат клетчатку. Однако для достижения положительного результата необходимо придерживаться низкокалорийной диеты. Самый эффективный и полезный способ употребления семян чиа заключается в сочетании их с кисломолочными продуктами, содержащими 3,2-6% жира. Например, добавление семян чиа в кефир с замороженными ягодами не только вкусно, но и способствует очищению организма, детоксификации. Если предварительно предоставить семенам возможность набухнуть в жидкости, они также не будут раздражать стенки желудка. Эксперт отмечает, что чудодейственные семечки чиа оказывают положительное влияние на здоровье, не только замедляя усвоение сахара, но не снижая его уровень.

Итак, семена чиа - это не только источник красоты и здоровья по преданию ацтеков, но и настоящий подарок природы для современных женщин, желающих похудеть и очистить свой организм. Благодаря своему богатому составу, они эффективно поддерживают иммунитет, улучшают общее состояние организма и помогают достичь желаемого веса.

Тем, кому важен здоровый образ жизни, рекомендуем прочитать: «Врач рассказал, как табачный дым коварно разрушает организм человека».

➔ Смотрите новости на смартфоне? Подпишитесь на новости туризма от Турпрома в Google News или Google Discover: это свежие идеи для путешествий, туристические новости и подборки по распродажам туров и авиабилетов! Либо подпишитесь на канал туристических новостей на PULSE.MAIL.RU. Также рекомендуем подписаться на наш Канал новостей в Telegramhttps://t.me/tourprom

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Какие праздники отмечаются 13 мая 2024 года, что важного произошло в этот день

Отряд доброхотов-математиков из Москвы посетил «Михайловское»

Путин снял Шойгу с поста министра обороны РФ

15-летняя москвичка разбилась при падении с высоты 11 этажа во время фотосессии

Музыкальные новости

Премьер всеобщего доверия // Дума утвердила Михаила Мишустина главой правительства без голосов «против»

Собянин поздравил Мишустина с назначением на пост председателя правительства РФ

Собянин сообщил о сбитом на подлете к Москве беспилотнике

"Спартак" лишился математических шансов выиграть Российскую премьер-лигу

Новости России

Какие праздники отмечаются 13 мая 2024 года, что важного произошло в этот день

За спрос не дают: пациенты требуют вернуть доступ к жизненно важным лекарствам

На выставке "Россия" презентовали концепцию будущего нацпроекта "Молодёжь и дети"

15-летняя москвичка разбилась при падении с высоты 11 этажа во время фотосессии

Экология в России и мире

Новые дорожные ирригаторы Revyline RL 630 Peach Fuzz поступили в тюменский филиал

Пенсионерка из Новосибирска пародирует звезд на фото, получается похоже и смешно

Мы помним, мы гордимся: «585*ЗОЛОТОЙ» представила проект «Книга памяти» с историями из семейных архивов сотрудников

Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте. Способы и методы увеличения прослушивания песни, музыки, стихов ВКонтакте.

Спорт в России и мире

Рублёв в трёх сетах обыграл Маркоса Гирона и вышел в третий круг «Мастерса» в Риме

Медведев рассказал, как ударился головой перед матчем с Уиллисом на Уимблдоне в 2016 году

Теннисист Хачанов вышел в третий круг "Мастерса" в Риме

Первая ракета мира Джокович получил бутылкой по голове после матча в Риме

Moscow.media

Утро на озере...

Россиянам рассказали, когда появится «сильный ИИ»

В преддверии Дня Победы сотрудники военных следственных органов Следственного комитета Российской Федерации Южного военного округа приняли участие в памятных мероприятиях

Магазин приложений Xbox появится на iOS и Android







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *