Диетолог дала советы по питанию в жаркую погоду | Новости общества | Известия
В жаркую погоду необходимо скорректировать свой рацион, сделав его более легким. Об этом 6 августа рассказала URA.RU врач-диетолог, член Национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова. По ее словам, для завтрака подойдут легко усваиваемые продукты, не содержащие животный белок. «В жару ослабляется активность ферментных систем, которые расщепляют белки, поэтому на завтрак нужно что-то легкое и […]
Сообщение Диетолог дала советы по питанию в жаркую погоду | Новости общества | Известия появились сначала на Наша позиция.