Мы в Telegram
Добавить новость
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Терапевт Ярцева: дефицит железа зимой из-за неправильного режима физической активности

Как пишет «Радио 1», врач-терапевт, иммунолог Ирины Ярцевой рассказала о причинах дефицита железа зимой.

«Несоблюдение режима умственной и физической работы приводит к дефициту микроэлемента», — рассказала врач.

Дефицит железа можно определить по следующим симптомам: недосып, стресс, отсутствие энергии, усталость и вялость.

Чтобы восполнить дефицит микроэлемента нужно есть красное мясо и морепродукты, а также бобовые, гранат, чёрную смородину и темный шоколад.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

К московскому проекту «Открой#Моспром» присоединилось около миллиона человек

Дополнительные автобусы запустили на маршрутах № 22 и № 28 в Химках

Ансамбль имени Александрова выступает в Китае

Второй фестиваль футбола «ЦСКА — Все сюда!» собрал в Одинцове свыше 100 детей

Музыкальные новости

Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"

РМК покинул Нагорный Карабах 12 июня - в День России

РБК: в Москве из-за случаев ботулизма приостановили продажу некоторых продуктов

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Новости России

Роспотребнадзор дал комментарий о ситуации с 10 пациентами с ботулизмом

Продвижение сайтов в Москве: Эффективные стратегии для столичного рынка

Внутренний турпоток в России в 2023 г достиг максимума за 5 лет

Нижегородские наличники отправили на выставку на остров Кижи

Экология в России и мире

Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Неблагодарный батька или о чем говорил президент Белоруссии с делегацией Азербайджана?

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Спорт в России и мире

Рублёв пропустит Олимпийские игры в Париже

Бьянка Андрееску: «Мне нравится, что на траве, поскольку она намного быстрее грунте, меньше времени на раздумья»

Испанский теннисист Надаль не сыграет на Уимблдоне

Елена Рыбакина «заменила» Геннадия Головкина

Moscow.media

В Ингушетии чиновники похищали бюджетные средства, предназначенные для поддержки семей с детьми

Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду

Утро нового лета....

Летний Петербург. Старо - Калинкин мост







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *