Ученые нашли связь между старением и отпуском

Москва, 21 сентября. Американские исследователи из Школы медицины Икан установили взаимосвязь между отпуском и скоростью старения человека. Ученые выяснили, что отдых улучшает общее психологическое состояние и благотворно влияет на гены, снижая количество биомаркеров старения в крови.

Ученые выяснили, что особую пользу организму принесет отпуск на свежем воздухе в сочетании с медитативными практиками. При этом особых умений для этого не потребуется. Чтобы почувствовать себя лучше, достаточно просто посидеть в тишине с закрытыми глазами и прислушаться к своему внутреннему голосу. Регулярное выполнение такого упражнения во время отпуска окажет эффект на целый рабочий год и снизит число «гормонов стресса».

Ранее сотрудники Техасского механико-сельскохозяйственного университета выяснили, что никотин может стать ключом в разработке лекарства для борьбы с болезнями Альцгеймера и Паркинсона. Ученые провели эксперимент на мышах, разделив их на группы по употреблению никотина.