Взбодриться с утра пораньше поможет нам гимнастика из букв. Самыми полезными для здоровья буквами являются И, Э, А, О и У. Методика очень проста. Набираем полную грудь воздуха и как можно дольше тянем эти звуки. По три раза каждый. Если выдох в среднем занимает 30 секунд, то на всё упражнение мы потратим около 5 минут. Уже к концу пятой минуты вы почувствуете, что голова стала лучше соображать, а настроение улучшилось.
Читать дальше...
Итак, в нашем рецепте участвуют:
Включить духовку. Лук почистить и помыть, нарезать кубиками. Разогреть сковороду, налить растительное масло. Выложить лук и обжарить его в течение 2–3 минут до золотистого цвета, периодически помешивая.
Форму смазать растительным маслом и поставить в духовку на 1–2 минуты. Слегка подогретая форма не даст пельменям прилипнуть к поверхности. Читать дальше...
Чтобы вернуть свежий вкус передержанной в морозилке рыбе, разморозьте её, разведите сухое молоко в очень густую кашицу, смажьте это кашицей тушку или филе и оставьте на 30 минут. Затем ополосните под холодной проточной водой. Если рыбу вы будете отваривать или тушить, добавьте немного свежего молока. А при жарке всыпьте немного сухого молока в муку, тщательно перемешайте, обваляйте рыбу в смеси и жарьте как обычно. Вкус у рыбы будет такой, будто её только что выловили.
Читать дальше...
2 ОКТЯБРЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК
2 октября 1552 года завершилась история Казанского ханства, долгие годы закрывавшего от русских купцов волжский торговый путь. Поход на Казань возглавил царь Иван Грозный. После отказа от переговоров город был взят штурмом, в результате которого в живых не осталось ни одного защитника. Казанское ханство пало, к Русскому царству присоединилось Среднее Поволжье, торговые пути открылись, а в Москве на Красной площади в честь победы заложили Покровский собор, более известный как Храм Василия Блаженного. Читать дальше...
Используя скейтборд, вы значительно усложните упражнения, а это сожжёт немало калорий. Неустойчивая опора вовлекает в работу сразу несколько мышечных групп, включая важнейшие мышцы-стабилизаторы. Эффективность такой тренировки гораздо выше обычной.
Читать дальше...
Одежда Джонни Деппа в фильме "Эдвард Руки-ножницы" больше похожа на средневековое орудие пыток – столько на ней пряжек, острых углов и всевозможных обрезков. Куртка актёра так накалялась под солнцем и софитами, что приходилось устраивать перерывы, чтобы дать Деппу время охладиться, иначе он бы просто зажарился.
Читать дальше...
ЗАКРОЙТЕ СЧЁТ
Не забудьте закрыть счёт. Эксперты предупреждают заёмщиков о весьма распространённой сегодня ошибке. Уже рассчитавшись по кредиту, клиенты банков не сообщают своему экс-кредитору, что делать, к примеру, с той же пластиковой картой, через которую шли платежи. В итоге даже с нулевым балансом она продолжает жить своей жизнью, а банкиры берут деньги за обслуживание счёта. На карте появляется долг. На долг набегают проценты, и добросовестный заёмщик может оказаться в списке неплательщиков. Читать дальше...
ОВНЫ – Можно добиться блестящих результатов, особенно если посвятить день делам, требующим нестандартного взгляда на вещи.
Читать дальше...