Ортопед о пользе потягиваний: «Заложено природой»
Утренние потягивания способствуют ускорению обмена веществ и улучшению мышечного тонуса. Об этом рассказал травматолог-ортопед Рашид Саидов в беседе с URA.RU. Медик добавил, что потягивания также полезны при длительной сидячей работе.
Читать дальше...