Негативные мысли могут спровоцировать болезнь Альцгеймера. Учёные
Учёные из Университетского колледжа Лондона выяснили, что негативное мышление может привести к развитию болезни Альцгеймера — неизлечимой и смертельной формы деменции. Научная статья специалистов опубликована в журнале Alzheimer’s & Dementia.
Исследование проводилось на протяжении нескольких лет. Всего приняло участие 360 человек старше 55 лет. У добровольцев измеряли уровень депрессивности и тревожности, а также узнавали, насколько часто они думали о прошлом и беспокоились о будущем. Участники эксперимента также проходили тест на память, внимание, пространственное мышление и язык. Отдельной группе, в которую входили 113 человек, провели позитронно-эмиссионную томографию, чтобы определить отложения тау-белка и бета-амилоидов.
В результате исследования оказалось, что систематическое негативное мышления связано со снижением когнитивных функций в период следующих четырёх лет. Кроме того, в мозге у пессимистов откладывалось большое количество вредных белковых агрегатов, что и приводит к болезни Альцгеймера. Связь между депрессией и развитием деменции была известна и ранее, однако впервые это было доказано экспериментально.
Это значит, что если вы хотите сохранить ясность ума до самой старости, старайтесь мыслить позитивно, не жалеть о прошлом и не беспокоиться о будущем.