Стала известна самая опасная летняя обувь
Обувь на плоской подошве может серьёзно деформировать стопы, об этом в беседе с «Комсомольской правдой» рассказал травматолог-ортопед Пироговского центра Михаил Вихтар.
Эксперт отметил, что наиболее опасной летней обувью считаются обыкновенные сланцы. Вихтар посоветовал за городом или в парке чаще ходить босиком.
По его словам, перед покупкой следует тщательно изучить проработанность каркаса обуви. Важно, чтобы стопа всегда имела поддержку с внутренней стороны, где находится большой палец. Подошва при этом не должна быть слишком жесткой. Также эксперт порекомендовал использовать ортопедические стельки для обуви.
Вихтар отметил, что заниматься теми видами спорта, которые позволяют ногам побыть в естественном состоянии — отличная идея. В качестве такого вида спорта прекрасно подойдёт йога.