Названы способы борьбы с головной болью без лекарств
Головные боли можно преодолеть без приема обезболивающих. Об этом сообщил сайт «Утро.ру» со ссылкой на The Mirror. Например, может помочь отдых в темной комнате. Для этого надо полежать, выключив свет или сделав освещение совсем слабым. Также стоит попробовать горячие или холодные компрессы. Следует приложить теплое или охлажденное полотенце к тем зонам головы, которые болят больше всего. Кроме того, бывает эффективна и акупрессура — точечный массаж. Для этого нужно помассировать круговыми движениями углубления у основания черепа в течение нескольких минут.