Ученые из Стокгольмского университета выяснили, что привычка откладывать звонок будильника полезна для здоровья
Специалисты Стокгольмского университета провели исследование и выяснили, что привычка откладывать звонок будильника полезна для здоровья и помогает преодолеть сонливость. Об этом сообщил сайт onlinelibrary.wiley.com.
Отмечается, что участники эксперимента, просыпавшиеся не с первого раза, также показали лучшие умственные результаты. Они отлично справились с прохождением тестов на память и цвета и с решением задач по ментальной арифметике.
По итогам проведенного исследования ученые посоветовали людям не запрещать себе дремать по утрам, сообщил «Ридус».