Волгоградцам напоминают о способах профилактики ОРВИ и гриппа
В связи с эпидемией гриппа и ОРВИ жителей региона просят быть особенно внимательными к своему здоровью, соблюдая определенные меры профилактики.
За минувшую неделю зафиксировано 17,1 тысяч обращений людей с симптомами ОРВИ. Дети в возрасте 7-14 лет и старше составляют основную часть заболевших, сообщают в пресс-службе регионального Управления Роспотребнадзора.
При этом случаи гриппа отмечаются у 0,1% от общего числа заболевших.
Сдерживанию роста случаев ОРВИ среди детей способствует приостановка образовательного процесса. На прошлой неделе были введены ограничения занятий для школьников семи образовательных учреждений: в Волгограде, Камышине и Светлоярском районе.
Некоторые классы были закрыты на карантин на срок от пяти до семи дней.
Сотрудники Роспотребнадзора в целях профилактики советуют по возможности меньше находиться в местах массового скопления людей и в общественном транспорте.
А вот пребывание на свежем воздухе специалисты рекомендуют увеличить. В помещении же следует прикрывать рот и нос при чихании и кашле одноразовыми салфетками, чаще промывать полость носа и рта и тщательно мыть руки с мылом.
Кроме того, необходимо избегать тесных контактов с людьми, которые имеют признаки респираторного заболевания.
Не забывайте проветривать помещения, в которых находитесь, хотя бы дважды – трижды в день и делать ежедневную влажную уборку желательно с применением дезинфицирующих средств.
Не менее важен и здоровый образ жизни: стоит отказаться от вредных пагубных привычек (курение, алкоголь), заниматься спортом и есть больше сезонных овощей, а также продуктов содержащих витамин С.
Если возникли симптомы инфекции, лучше сразу обратиться за помощью к врачу.
Добавим, ситуация по заболеваемости ОРВИ контролируется Управлением Роспотребнадзора по Волгоградской области.
Алеся Котова. © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Сергей Григоренко.