Волгоградцы узнали, чем полезна кукуруза
Полезные вещества содержатся и в соцветиях, и в листьях, и в рыльцах, и в семенах кукурузы, пишет «Волгоградская правда.ру». Кукуруза опережает другие злаки по содержанию клетчатки, кроме того, в ней много кальция и витаминов группы В. Наличие солей меди и никеля делает кукурузу гипоаллергенным продуктом.