Терапевт перечислила необходимые условия для открытия купального сезона

Терапевт перечислила необходимые условия для открытия купального сезона

Детям младше двух лет рекомендуют избегать купания в открытых водоемах

Врач-терапевт «Инвитро-Воронеж» Светлана Куприна рассказала россиянам о том, какой должна быть температура воды в водоеме и как долго можно находиться в ней без риска для здоровья. По словам врача, безопасно купаться в море, реках, озерах или прудах можно только в специально отведенных для этого местах. В природные водоемы людям без закалки заходить не рекомендуется, если температура воды ниже +18 градусов, а температура воздуха менее +22 градусов, пишут «Известия».

«Находиться в воде желательно не более 10–15 минут взрослым и не более трех минут детям. Детям младше двух лет лучше вообще избегать купания в открытых водоемах. Для них оптимальным вариантом станет небольшой надувной бассейн на берегу. Купаться дольше ранее обозначенного времени можно, если вода прогрелась до +24 градусов и выше. Но и в этом случае лучше не находиться в воде более 40 минут», — уточнила Светлана Куприна.

Во время купания стоит заходить в воду постепенно. Это позволит снизить риск переохлаждения и возникновения спазма сосудов. Простые физические упражнения в воде и подвижные игры помогут не только согреться, но и принесут пользу организму.

«При любых признаках переохлаждения организма (бледность кожи, синюшность губ, дрожь в теле) необходимо выйти из воды и согреться (переодеться в сухую одежду или выпить теплый напиток)», — добавила специалист.

Также не стоит быстро погружаться в холодную воду, так как возникает естественная реакция организма — резкое сужение кровеносных сосудов в коже и мышцах. Что, в свою очередь, увеличивает нагрузку на сердце — повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями это может обернуться гипертоническим кризом, нарушениями сердечного ритма, сердечным приступом.

«Избегать купания в холодной воде нужно детям, лицам с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями мочеполовой и бронхолегочной систем, ЛОР-органов, псориазом. Как правило, купание противопоказано людям с острыми заболеваниями и хроническими патологиями в стадии обострения. При эпилепсии плавание противопоказано ввиду угрозы возникновения приступа в воде», — подытожила врач.

Ранее сообщалось, что в Тамбовской области готовят водоёмы к купальному сезону, который официально стартует 1 июня. Водолазы обследуют и очищают дно водоёмов. На сегодняшний день работы проведены на пляжах в Знаменском, Сосновском, Мичуринском округах, а также Котовске.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Знаменске, в Астраханской области и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Знаменске

Ria.city

Соцработники Красногорска отметили профессиональный праздник в усадьбе «Знаменское-Губайлово»

Реванш Кнороз, невзрачный результат Моргунова, серии Лысенко и Кочановой: как прошёл Фестиваль прыжков в Москве

Брянские легкоатлеты завовали две медали на Мемориале братьев Знаменских

9 человек спасли от бушующего пламени в Медведевском районе

Музыкальные новости

Память Жанны Фриске почтили посмертной наградой и ее песней на музыкальной премии

Анна Asti и Дима Билан стали лучшими исполнителями по версии премии МУЗ-ТВ

Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.

Рост объема ипотечного кредитования Волго-Вятского банка Сбербанка в апреле 2024 года составил 27 %

Новости Астраханской области

Мособлнаследие утвердило границу церкви Покрова Пресвятой Богородицы

Брянские легкоатлеты завовали две медали на Мемориале братьев Знаменских

Новая дорога и снесённые дома: мэр Кемерова показал улицу Гагарина с высоты

Спортсмены из Подмосковья завоевали 7 медалей на Мемориале братьев Знаменских

Экология в Астраханской области

Звуковые щетки для детей RL 035 Kids Pink от Revyline в онлайн-магазине Ирригатор.ру в Екатеринбурге

Более 340 тыс. кв м асфальта отремонтировали во дворах Подмосковья

Магазин "Стильпарк" в новой концепции открылся в Москве

Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330

Спорт в Астраханской области

Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина

Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»

Испанский теннисист Надаль не сыграет на Уимблдоне

Теннисисты Рублев, Хачанов и Самсонова не сыграют на Олимпиаде-2024

Moscow.media

Гроза роскошных седанов от BMW и Mercedes-Benz. История Fiat 130

Этот российский регион снова стал лидером по количеству случаев по ОСАГО

ТСД промышленного класса Saotron RT-Т510

Летний Петербург. Старо - Калинкин мост







Топ новостей на этот час в Знаменске и Астраханской области

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *