Ехать без отдыха за рулем автомобиля можно не более четырех часов, после чего обязательным является небольшой перерыв. По словам врачей, он должен составлять не менее 15 минут. Как пояснили специалисты, этого времени достаточно, чтобы немного взбодриться, дать мозгу и всему телу отдохнуть.
