نصائح للحفاظ على الطاقة أثناء الصيام في رمضان
تنخفض مستويات الطاقة لدى الصائمين خلال شهر رمضان، بسبب التغيير في مواعيد الطعام والشراب والنوم، و إدخال عادات غذائية خاطئة على النظام اليومي.
تنخفض مستويات الطاقة لدى الصائمين خلال شهر رمضان، بسبب التغيير في مواعيد الطعام والشراب والنوم، و إدخال عادات غذائية خاطئة على النظام اليومي.
أعلنت شركة مايكروسوفت عن نيتها إيقاف تقديم الدعم التقني لإحدى أشهر نسخ Microsoft Office، والتي يعتمد عليها ملايين المستخدمين منذ سنوات.
اعترف البنتاغون بان موظفيه لم يكشفوا عن واقعة سقوط جسم غريب يفترض أنه وصل من منظومة نجمية أخرى في المحيط الهادئ بالقرب من أرخبيل (بابوا- غيني الجديد).
كشفت دراسة حديثة أن حمل الكثير من الوزن الزائد يضاعف من خطر إصابة المرأة بسرطان الرحم.
حُددت ستة أنواع جديدة من الضفادع، شوهدت تعيش وسط مجموعة متنوعة من الموائل في المكسيك.
كشف الملياردير الأمريكي، المتربع على قائمة "فوربس" لأغنى أغنياء العالم، إيلون ماسك، أنه لا يمتلك منزلا وأنه ينام على الأسرَّة الاحتياطية في منازل أصدقائه.
دانت بعثة الأمم المتحدة للدعم في ليبيا الهجوم بسيارة مفخخة الليلة الماضية والذي استهدف منشأة عسكرية تابعة للقوات المسلحة الليبية في بلدة أم الأرانب بجنوب غرب البلاد.وأضافت في تغريدة عبر حسابها الرسمي
عبرت وزارة الخارجية الروسية، اليوم الثلاثاء، عن قلق موسكو بشأن الوضع فيما يتعلق بالمسجد الأقصى في القدس.ودعت الخارجية الجانبين الفلسطيني والإسرائيلي إلى ضبط النفس، وفق ما نقلته وكالة الأنباء الروسية
أعلن قصر الإليزيه اليوم الثلاثاء، أن الاتصالات بين الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون ونظيره الروسي فلاديمير بوتين لن تستأنف إلا بطلب من الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي.كما أضاف البيان أن الوضع الحالي
كشف ماسيميليانو أليغري مدرب يوفنتوس أن معاناة فريقه في تسجيل الأهداف تعود إلى أسباب نفسية بشكل أكبر منها فنية، وذلك قبل مواجهة فيورنتينا في قبل نهائي كأس إيطاليا لكرة القدم يوم الأربعاء.ويدخل يوفنتوس،
وقع كل من حزب "الأمة القومي" و"الاتحادي الأصل" على وثيقة مقترحة للفترة الانتقالية في السودان.والوثيقة المقترحة للفترة الانتقالية بالسودان تؤكد على الشراكة بين المدنيين والعسكريين، كما تؤكد على الشراكة
اكد خبراء ومحللون سياسيون ان بقاء فلسطين قضية مهمة تم التأكيد عليه في تصريحات قائد الثورة الاسلامية الأخيرة، وهذا كان واضحا للجميع من خلال تحركات الشعب الفلسطيني الأخيرة في الاراضيي المحتلة.
أعلنت وزارة الخارجية الروسية أن الغرب يتهرب من تسوية الصراع الفلسطيني الإسرائيلي بذريعة الأحداث في أوكرانيا ويتحمل مسؤولية تفاقمه.
توفي فجر اليوم مهندس لبناني، متأثرا بوقوع لوح زجاج على رأسه يوم انفجار مرفأ بيروت قبل 20 شهرا، بحسب ما نعاه رواد مواقع التواصل، قائلين إن رامي سعيد فواز الراحل بعمر 48 سنة، ترك أرملة وابنين يبلغان 5
اكد قائد الجيش في الجمهورية الاسلامية اللواء عبدالرحيم موسوي، اليوم الثلاثاء، على قدرة الصناعات الجوية على صنع طائرات حربية، مشيراً الى التقدم الجيد الحاصل في مجال صنع المروحيات وقطع غيارها.
إستدعت وزارة الخارجية العراقية السفير التركي على خلفية الخروقات والانتهاكات المستمرة للجيش التركي وسلمته مذكرة احتجاج شديدة اللهجة داعية إلى الكف عن مثل هذه الأفعال الاستفزازية، والخروقات المرفوضة.
أكد المستشار الألماني أولاف شولتس أن أوكرانيا ستحصل على دعم بلاده الكامل، مشيراً في ذات الوقت إلى عدم المشاركة في الحرب.وأوضح في مؤتمر صحفي اليوم الثلاثاء، أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين لم يتوقع
أعلنت وزارة الخارجية الكندية اليوم الثلاثاء فرض عقوبات جديدة تتضمن قيودا على 14 فردا من المقربين من النظام الروسي بينهم ابنتا الرئيس فلاديمير بوتين، ردا على العملية العسكرية التي شنتها موسكو في
استبعدت صحيفة "لا غازيتا ديلو سبورت" الإيطالية عودة جيانلويجي دوناروما حارس باريس سان جيرمان الفرنسي البالغ 23 عاما إلى ناديه السابق ميلان.
استطاع المصارع الايراني، ناصر علي زادة، كسب الميدالية الذهبية خلال منافسات بطولة آسيا للمصارعة الرومانية 2022 المقامة في منغوليا.
خەڵکی گوندنشینی دەعدوشیە و شێرکۆ لە دەڤەری حەسەکە ڕێگرییان لە کاروانی سەربازیی ئەمریکا کرد.
كشفت تقارير إعلامية، يوم الثلاثاء، أن تشافي هيرنانديز، مدرب برشلونة، يعد المدرب صاحب أسوأ نسبة فوز للنادي الكاتالوني في آخر 20 عاما.وبعد خروج برشلونة من دوري أبطال أوروبا مع تشافي، ودع النادي أيضا،
فيما تجري معارك عنيفة في ماريوبول ومدن شرق أوكرانيا، أعلن مسؤول كبير في البنتاغون، اليوم الثلاثاء، أن الولايات المتحدة تعتبر النشاط الروسي الجاري في شرق أوكرانيا مقدمة لهجوم أكبر بكثير في البلاد.وأضاف
أعلنت اليونان أنها تبحث عن قائد قارب شراعي صغير يرفع علم بولندا، بعد أن عثر عليه راسيا، قرب مرفأ بيرايوس أكبر موانئ البلاد، وعلى متنه خمسة سوريين تم تهريبهم من تركيا.
قال الرئيس البيلاروسي ألكسندر لوكاشينكو، اليوم الثلاثاء، إن لديه ما يكفي من القوة والوسائل لـ "سحق رأس" أي شخص يريد تعكير صفو السلام والهدوء في البلاد.