Выпадение волос: причины возникновения проблемы (Часть 1)
На протяжении жизни большинство людей сталкивается с проблемой чрезмерного выпадения волос. Это явление достаточно неприятное, так как наносит ощутимый удар по красоте, особенно женской. Естественно, волосы должны обновляться и, соответственно, выпадать. Продолжительность жизни одного волоса на голове составляет от 4 до 10 лет. Нормой считается потеря до 100 волос в сутки. Если же количество превышает данное число, причем, длительный период времени, то следует заняться поиском причины и методами решения возникшей проблемы.
Основными причинами выпадения волос как у женщин, так и у мужчин считаются:
— наследственный фактор;
— заболевания кожи головы (лечение назначает врач-трихолог);
— гормональный дисбаланс в организме, например, прием гормональных препаратов, перестройка во время беременности, в пубертатный период, при климаксе и т.д.;
— стресс, психологические проблемы, заболевания ЦНС;
— некоторые системные заболевания;
— несбалансированное питание, в том числе увлечение диетами и голоданием;
— отсутствие в организме некоторых витаминов, макро- и микроэлементов, в частности, дефицит железа;
— прием некоторых лекарственных средств;
— вегетарианство;
— неблагоприятная экология в районе проживания, некачественная питьевая вода;
— неправильный уход за волосами, неграмотный подбор средств или процедур, проводимых в салонах красоты;
— ухудшение кровоснабжения волосяных луковиц вследствие высокой или низкой температуры окружающей среды (вот почему ношение головных уборов обязательно как зимой, так и летом).
Выпадение волос: необходимость врачебной консультации
Причин, вызвавших выпадение волос, на самом деле существует великое множество. Таким образом организм сигнализирует нам о нехватке определенных питательных веществ и сбое в слаженной работе всех органов и систем. Не следует совершать одну из самых распространенных ошибок при лечении любой болезни – это желание воздействовать не на причину, а на симптомы. Заметив, что ваша шевелюра поредела, следует озадачиться поиском именно причин и заняться своим здоровьем. Возможно, придется пройти обследование у эндокринолога, гинеколога, терапевта.
Потеря волос бывает временной или патологической, то есть облысение или алопеция. При временной проблеме волосяные фолликулы остаются функциональными и, если вовремя предпринять необходимые меры, то выпадение волос можно достаточно быстро остановить, а с помощью разных методик укрепить и усилить их рост рост. При алопеции (патологическом системном выпадении волос) для решения проблемы обязательно следует обратиться к врачу-трихологу, занимающемуся непосредственно лечением волос, который выявит причины и назначит соответствующие процедуры и препараты.
Одной из самых распространенных причин выпадения волос у женщин является различные гормональные нарушения. Когда происходит сбой в работе эндокринной системы, то это отражается на состоянии шевелюры – начинается или избыточное выпадение волос на голове, или появление оволосения в тех местах, где ему быть не полагается, например, над верхней губой, на груди или на ногах. Если у вас гормональный фон в порядке, то ни медикаментозные, ни народные средства от облысения не потребуются. Вот почему, прежде чем заниматься самолечением, вам потребуется консультация эндокринолога, а затем и трихолога.
Сложность выявления причины потери волос заключается еще и в том, что после пережитого стресса, проведенного медикаментозного курса или серьезного заболевания, шевелюра начинает редеть через некоторый промежуток времени, как правило, через 3-4 месяца. Поэтому психологические или физические болезни, пережитые ранее, зачастую, не связывают с начавшимся облысением. Специалисты считают, что прежде чем принимать меры по остановке выпадению волос, следует восстановить в полной мере работу иммунной системы и активировать защитные силы организма. Ведь именно иммунитет в первую очередь страдает во время стрессовых ситуаций или тяжелых заболеваний.
После выявления и устранения причин, вызвавших потерю волос, нужно заняться восстановлением волосяного покрова. Первым делом, приведите в порядок ваш рацион, обогатив его продуктами, необходимыми для полноценного питания волосяных луковиц и наполнения каждого волоска живительной силой.