Лечение дистонии народными методами
Очень часто мы слышим от врачей довольно распространённый и такой обобщающий диагноз, как вегетососудистая дистония. Это заболевание чаще всего возникает у подростков, так как главной причиной его развития является хронический гиповитаминоз, нервное перенапряжение, сильные волнения, нервные срывы, перенесённые тяжелые болезни и отравления. Так как дистония является весьма распространенным заболеванием, нетрадиционная медицина имеет в своих безграничных запасах множество самых разных средств борьбы с этим недугом, о которых и пойдет речь в статье «Лечение дистонии народными методами».
Симптомы заболевания
Если подросток обладает неустойчивой нервной системой, симптомы заболевания чаще всего имеют постоянный характер. У людей с более устойчивой к стрессам нервной системой - приступообразных характер заболевания.
Заболевание начинает проявлять себя чаще всего с переменой погоды, в моменты тяжелых физических работ либо сильного эмоционального переживания. Начало приступов бывает самое разное. В одном случае у больного отмечается пониженное артериальное давление, бледность кожных покровов, редкое сердцебиение (брадикардия), вплоть до обморочных состояний. В том случае, когда артериальное давление, наоборот, повышается, сердцебиение учащается (тахикардия), лицо становится сильно красным, больного "бьёт" озноб. Приступ может сопровождаться болями за грудиной, в левой руке, желудочными, головными болями. Приступ продолжается от нескольких минут до 6 часов и, заканчивается как бы сам по себе, без какого-либо лечения. При стрессе, переутомлениях или волнениях приступы повторяются чаще, чем в спокойной атмосфере. После приступа в течение некоторого времени могут оставаться его последствия: недомогание, слабость и сонливость.
Профилактика дистонии
Так как же противостоять этому заболеванию? Ответ очень прост. В качестве профилактики возникновения приступов необходимо вести правильный, активный образ жизни. Нужно правильно и полноценно питаться, соблюдая постоянный режим питания, а также здоровый, полноценный сон, по возможности избегать сильных эмоциональных потрясений, укреплять иммунитет. Но не менее важным в профилактике и лечении дистонии является укрепление кровеносных сосудов. Таким средством лечения являются перепады температур, а именно посещение бани, применение контрастного душа, постепенное закаливание организма. Умеренные физические нагрузки и занятия лечебной физкультурой способствуют укреплению сердечнососудистой системы.
Лечение заболевания народными методами
Народные методы лечения дистонии направлены на определённые её симптомы. Для этого применяются различные сборы трав и кореньев, из которых впоследствии делаются настои и настойки. Сборы этих же трав часто применяются и официальной медициной. К примеру, при сильных головных болях принимаются сборы из трав, которые обладают успокоительным свойством – из пустырника, боярышника, мелиссы.
Для повышения артериального давления и улучшения общего состояния применяют настои из травы бессмертника и девясила. Для приготовления настоя берем траву бессмертника и перемолотый корень девясила: 1 ст. ложка на 1 стакан кипятка. Смесь настаиваем в течение 15 минут, остужаем до комнатной температуры, а затем процеживаем. Настой нужно пить по полстакана три раза в сутки. Срок лечения - один месяц.
Для нормализации пониженного давления принимают в пищу пророщенное зерно пшеницы, а также морковно-шпинатовый сок. Сок берётся в соотношениях 10 : 6 частей.
Для устранения неврозных состояний, а так же и связанных с ними головных болей, применяется настойка из боярышника. Её можно как купить в аптеке, так и изготовить в домашних условиях: для этого возьмите 2 ст.л. сушеных плодов или цветков боярышника и 100 мл разбавленного спирта. Настаиваем в тёмном месте в течение 10 суток, а затем принимаем настойку по 20-30 капель, обязательно разбавленных водой, по три раза в день до приёма пищи.
При тахикардии и учащенном дыхании нужно подышать в свёрнутый из бумаги кулёк. Вдыхаемый углекислый газ способствует нормализации работы сосудов головного мозга.
Для укрепления сосудов сердца советуем принимать в пищу плоды или пить отвары, чай с плодами шиповника, боярышника, барбариса и калины.
Для очищения сосудистой системы организма рекомендуется пить настой из 2-х ст.л. валерианы и стакана семян укропа. Всё это заливаем литром кипятка, и помещаем на сутки в термос. Настой процеживаем и добавляем два стакана мёда. Принимаем по одной столовой ложке за 30 минут перед едой.
Эффективным народным методом комплексного лечения дистонии считается ванна из запаренной овсяной соломки или хорошая парилка в бане с хвойными вениками. Однако не стоит забывать, что во всём должна соблюдаться мера, поэтому париться с хвойным веником необходимо соблюдая осторожность, дабы не спровоцировать возникновения обморочного состояния. В тяжёлых случаях больного обкладывают горячими можжевеловыми ветками и дают пропотеть.
Также хорошие результаты даёт лечение дистонии с помощью плодов можжевельника. Приём начинается с одной ягоды, каждый день увеличиваем дозу ещё на одну ягоду. Когда число ягод достигнет двенадцати, необходимо начать уменьшать дозу по одной ягоде в день. Стойкое улучшение самочувствия наступит через 2-3 курса, между курсами должны быть перерывы в течение двух месяцев.