Методы расслабления организма, или как выжить в мегаполисе?
Каждый день, когда мы идём на работу, стоим в пробках, сидим за компьютером, организм сильно переутомляется. Вследствие этого развиваются на нервной почве различные болезни, поэтому расслабляться крайне необходимо. Важно не только знать, как это делать, но и уметь.
Читать дальше...