Важность ведения дневника
Доброго времени суток, друзья!Сегодня я хочу осветить такую тему, как ведение дневника и как он может помочь в терапии с клиентом. А именно, на сколько полезно вести дневник?Чем именно может помочь дневник в терапии?В чём заключается суть ведения дневника:1. Повышенная осознанность (когда человек начинает вести дневник, он лучше начинает понимать и осознавать свои чувства, эмоции и то, что с ним происходит);2. Ответственная партнёрская работа с психологом (клиент при выполнении домашних заданий тоже включается в работу... Читать дальше...