Какую терапию выбрать для лечения депрессии?
На сегодняшний день существует около 400 методов психотерапии для взрослых и 200 методов терапии для детей. В одном транзактном анализе более 17 школ! Большинство подходов помогает изменить мышление людей и научить их думать о своих проблемах в новом ключе. Действительно ли так важен подход и специфика инструментов для эффективности терапии? Исследования показали, что особую роль имеют терапевтические отношения, альянс, который создают клиент и терапевт. Терапевтические отношения - это наиболее важный фактор в консультировании и психотерапии, чем теоретическая ориентация практикующего (Duncan Moynihan, 1994; Kahn, 1997; Lambert, 1992). И если говорить о сотворческом ТА (транззактном анализе) (Graeme Summers and Keith Tudor), который по праву относится к терапии 2,5 человека, то его основными принципами являются: - мы - терапевтические отношения - это больше чем клиент и терапевт в отдельности; - ответственность лежит на клиенте и терапевте за терапевтический процесс в котором придается ...