Когда клиент приходит подготовленным
Как же здорово, когда клиент приходит на прием с четким пониманием, чего он хочет от работы с психологом! Приходит с блокнотом или записной книжкой и подготовленными заранее вопросами. Мы обсуждаем проблему, которая его волнует, и находим возможные пути ее решения. Клиент внимательно слушает и записывает предполагаемые варианты действий, важные мысли, возникающие в ходе консультации, и рекомендации. А потом исследует, воплощает в жизнь и задает новые вопросы.В таком подходе есть осознанность, исследовательский интерес и желание меняться. Человек не только заявляет о своем желании изменить что-то в своей жизни, но и совершает конкретные шаги по направлению к новому, причем делает это уверенно.Иногда в промежутках между сессиями я даю клиентам домашние задания. Обычно это простые упражнения, письменные практики, просмотр видео. Кто-то старательно выполняет все и затем делится своими мыслями и выводами. И тогда, как правило, результаты работы заметны достаточно быстро.Есть и те, кто утверждает, ...