Подавленные эмоции. Последствия.
К чему приводит подавление эмоций?К хроническому напряжению мышц (необходимому, чтобы сдержать чувства), к хроническим, постоянным переживаниям, эмоциональным страданиям, сбросу напряжения через еду и в результате: Болям в мышцах и суставахПовышению артериального давленияЯзвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишкиСиндрому раздражённого кишечникаНеспецифическому язвенному колитуНарушениям снаАутоиммунным заболеваниямБронхиальной астмеАтопическому дерматитуРевматоидному артритуЗависимостямОжирениюХроническому тонзиллитуЧастым инфекциямВ конечном итоге, рано или поздно, вы устанете переживать и уже не сможете ни на что эмоционально реагировать, ничему радоваться - то есть окунётесь в депрессию! Либо произойдёт принудительная эмоциональная разрядка, эмоциональный Взрыв, разрушающий Ваши отношения, а иногда и Вас самих!!!Причины подавления эмоцийЕсть 2 основные причины:в Вашей семье было не принято выражать эмоции и Вы просто не научилисьв детстве выражать искренние чувства и эмоции ...