9 доказательств того, что друзья - не самые лучшие психологи.
1. Выслушай меня... Мы часто говорим с друзьями о своих проблемах и даже чувствуем, как после задушевной беседы самочувствие улучшается. Облегчение наступает из-за того, что человек выговаривается, но этот эффект недолговечен. Осознание и формулировка проблемы - это лишь первый шаг к ее решению. Психолог же работает с мыслями человека, с его эмоциями, охватывая весь путь целиком. Друг может выслушать и дать совет, но дальше этой точки вы не двинетесь. 2. Ты ведь был в похожей ситуации, помоги мне Часто друзья дают советы, основываясь на своем жизненном опыте. Наш опыт состоит из личностных травм, которым мы даем субъективную оценку, поэтому полезность такого совета может попасть под сомнение в конкретно вашем случае. Самое важное - это индивидуальное отношение к тем или иным ситуациям. Без объективной проработки внутренних переживаний и внешних реакций невозможно решить те проблемы, которые нам мешают. 3. Да кого ты слушаешь Общение с близкими людьми строится на поддержке. Друзья или родные ...