Я не ленивый, я не замотивированный
Нередко мы говорим о себе, что не можем сделать то или иное, т.к. мы слишком ленивы, у нас нет силы воли. Да и близкие порой пеняют на нашу лень. Как с этим бороться? Что могут сказать по этому поводу специалисты? Ленью принято называть отсутствие трудолюбия или даже полный отказ от какой-либо полезной деятельности. Тысячелетия лень рассматривалась как порок, потому что человек бездеятельный бесполезен для общества. Самое интересное в том, что в психологии такой конструкт как лень не рассматривается вовсе. Это явление, при условии психологи называют отсутствием мотивации . В такой трактовке лень очень полезный природный феномен, врожденное свойство нашей системы, сформированное эволюцией. На протяжении становления человечества только три аспекта требовали от индивида каких-либо действий питание, безопасность и размножение. Все остальные телодвижения это бесполезная трата энергии. Если можно не бежать, то лучше идти или стоять. Сидя сэкономишь сил больше, чем стоя, а лежа, больше, чем сидя ...