Принятие

Принятие это признание человеком действительности и её аспектов такой, какой она является. Принятие один из важных аспектов личностного роста и развития за счет осознания, что наш опыт, не всегда приятный, может быть принят как нечто полезное, что позволит нам улучшить нашу жизнь и наши отношения с другими людьми. Но тем не менее принятие, может быть, одним из самых сложных процессов в жизни человека. Часто, люди не могут принять себя такими, какие они есть, из-за низкой самооценки, страхов и комплексов. Иногда люди не могут принять свои эмоции и чувства по отношению к другим людям, их собственному поведению и опыту. В этом случае, процесс принятия поможет избавиться от страхов и негативных мыслей и обрести глубокое понимание того, кто мы есть и чего мы хотим. Принятие себя и других, помогает стать более уверенным в себе и своих действиях. Оно освобождает нас от страхов и негативных эмоций, которые мешают нашему личностному росту и развитию и способствует лучшему самопознанию и помогает ...