Ты грустная, ну улыбнись
Есть в психологии такой термин - конгруэнтность . Это когда мимика, жесты, голос, слова согласованы между собой.Так вот, мы все с вами точно знаем, как выглядит ее отсутствие. Например, человек оживленно жестикулирует, рассказывает анекдот, а тело зажато и улыбка как приклеенная, неживая. Или, к примеру, уверенным шагом выходит выступать перед аудиторией. А взгляд испуганный и голос дрожит.Наша психика считывает такие нестыковки безошибочно, она на это заточена. Потому что это вопрос безопасности, контроля происходящего, готовности реагировать, если вдруг что.Да, мы все порой маскируем страх, грусть, стыд. И нас не за что тут критиковать. Мы хотим, чтобы нас принимали, уважали, ценили, любили. Но мы не подозреваем, что люди вокруг нас мгновенно превращаются в локаторы. Они считывают несовпадение и невольно начинают приглядываться, прислушиваться что происходит, зачем маскировка? К чему быть готовым?Такая вот игра против себя. Чем меньше мы пытаемся казаться, тем спокойнее и нам, и тем, ...