Про работу над собой
Долгое время моя личная работа с психологом была вся про прошлые травмы. Которые очень просто из меня доставались и путём переработки излечивались буквально за одну консультацию (с появлением своих клиентов, я поняла, что я очень лёгкий клиент психолога ). Помню один момент, когда я пришла на консультацию, изложила запрос и психолог не стала задавать мне привычные вопросы и возвращать меня в детство. Она сказала что это всё (выстраивать взаимоотношения) должна делать я Я тогда была немного разочарована и возмущена. Потому что привыкла, что поработав с каким-то эпизодом из прошлого можно автоматически решить большую проблему. Но, иногда психотерапия заключается только в коррекции поведения. Осознанном и основанном на волевом усилии. И это уже ответственность клиента. Возможно, я сейчас отпугну часть клиентов, но не обозначить это было бы не честно. Это как то, что ты ходишь в спортзал, когда не хочешь туда идти, но хочешь спортивное тело или делаешь часть работы, которая тебе не очень нравится, ...