У меня есть теория, подтверждённая моей субъективной практикой, что навязчивые эмоциональные состояния живут в мышечных зажимах по всему телу. В прямом смысле слова: от пяток до головы.Каждая напряженная мышца хранит свой блок эмоций, жизненных историй. Когда на йоге, аштанга-йоге, добираюсь до глубоких внутренних мышц и снимаю с них спазмы, то уходят и навязчивые состояния. Вспомните, как вы себя чувствуете после бани или массажа, тишина и покой в уме.Обнаружил на досуге, что не только эмоции в мышцах прячутся, но и мысли со словами и даже... матом там кучкуются.Во время тренировки по аштанга-йоге решил использовать новые технологии массажный пистолет Xiаomi. Попросил, чтобы меня во время исполнения асаны промассажировали в месте, где мышцы были напряжены и не давали развернуться асане. В общем зарядили мне этим пистолетом в бочину (что не сделаешь ради науки) и из меня пошел... МАТ. Я понимаю, что там больно, но поток нецензурщины был как будто сконцентрирован в точке, где работал массажер. ...
