Секрет для тех, кто хочет все успевать
Однажды я видела ролик, в котором тренер учил артистов жонглировать маленькими предметами. Он вырабатывал у артистов привычку не опускать голову, то есть не смотреть на упавшие предметы. Опустил голову начинай урок сначала. Неважно, сколько предметов ты уронил, главное не смотреть на них, а продолжать жонглировать. Тот тренер знал особенность работы мозга, а именно: наша энергия там, где внимание. Опустил голову, посмотрел на то, что упало все, внимание перешло к этим предметам, а от тех, что в воздухе, ушло. Что станет с последними? Правильно: они тоже упадут. Жонглировать можно научиться только после того, как научишься держать внимание только на том, что в полете. Как использовать эту информацию тем, кто планирует задачи на день, но по факту почти никогда не успевает делать все? Следите за руками, пунктов будет всего 2: 1)заранее определите время, которое вы готовы уделить каждому заданию; 2)переходите к следующей задаче, даже если предыдущая еще не завершена. Это как, спросите вы, ...